コーヒーを飲んだら眠れなくなると聞いたことはありませんか？また、徹夜をするときにはコーヒーが眠気覚ましになるからと、受験生が愛飲していますよね。でも、それって本当なのでしょうか。逆に、コーヒーを飲んだ方が安眠できるなんて…

コーヒーを飲まれる方はカフェインを気にした事はありませんか？？ よく聞く話はカフェインは体に良くない、中毒になる・・・・・そんな話を一度は聞かれた事があると思います。正しい知識を知ってコーヒーと上手に付き合っていきましょ…